身体に強い痛みがないようでしたら通常は問題ありません。スポーツをやって腰を痛め動くのが辛いとか、いつも以上にハードトレーニングして疲れている場合は止めておいたほうがよろしいです。背骨や筋肉を操作することによって強い反応が出るケースもあります。３日ぐらい於いてから施術をおこなうことを強くオススメします。ケアしたい場合には患部を温めたり、さするようなマッサージをして血流を促すようなものがベストであります。ちなみに重労働後も同様であります。