施術の前日と当日はハードな仕事や運動はお控えください。施術効果は確実に下がります。施術を受けた後は体を冷やさない。冷たい飲食物を摂りすぎない。暴飲暴食をしない。このような事も大事であり、施術効果に影響します。あと長時間のお風呂や深酒も控えた方がよろしいでしょう。施術後は身体に変化がでてきますので心臓や身体に必要以上の負担をかけないことが賢明です。
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服装はどのようなものがよい?
厚手の衣服はご遠慮ください。軽装がよいです。普段着用しているパジャマやスウェットなどをご持参していただくことが一番よいのではないかと思います。着替える場所はありますので、施術前に着替えていただければと思います。
もし、着替えを忘れだ場合でも当整体所で用意したものがありますので、必要であれば申し出ていただければと思います。(男性用のジャージ、Tシャツを用意しています)
出張整体について。出張範囲以外は駄目?
基本的には範囲内での出張となります。範囲を超えての出張は移動時間が予測しづらいため難しいときもあります。あらかじめメールなどで質問していただければと思います。住所を教えていただければ出張の可否、出張可能な場合には出張費をお伝えさせていただきます。